脸上有很多特别小的疙瘩

病情分析：
你好，你这种情况跟你的体质有关系，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，注意饮食，饮食要清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，注意卫生，要保持局部清洁卫生。

病情分析：
你好，根据你的叙述，皮肤长痘以及毛孔粗大主要是出油多，缺水导致的水油分泌不平衡。首先应该清理毛孔，保持面部清洁，然后及时补水，每天注意不要面对电脑时间太长，也应该让脸部呼吸新鲜的空气。饮食少吃过咸的食物，吃的口味太重了也会引起毛孔变大。一些辣椒之类的刺激食物尽量少吃。多补充维生素多的水果，才能让皮肤有有弹性。