肥胖，全身都是肉，肚子大腿等都是

病情分析：
啊，还有这种情况，那这样考虑的话，是不是运动以后饭量增加了呀？吃的多，喝得多可能会有体重增加的情况。

指导意见：
再有就是你什么时候去运动，这种情况的话建议控制饮食的同时，继续运动锻炼。

病情分析：
想减肥的话需要平时多控制饮食和多运动来降低体重的。

指导意见：
平时要注意少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果，晚饭不要吃的太晚，要做有氧运动，也是需要过程的。

病情分析：
你好，你的情况是身体体重超标，现在正在进行运动减轻体重，这种情况考虑减肥是一个长期的过程，必须持之以恒才能达到目的。

指导意见：
建议你平时注意饮食控制，一日三餐规律进食，每次不要吃的过饱，晚餐少吃，不吃零食不喝碳酸饮料，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，同时加强体育锻炼，每天坚持运动一个小时左右，只要坚持长期进行，管住嘴迈开腿减轻体重。

病情分析：
你好，根据你的描述，肥胖，全身都是肉，肚子大腿都胖。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，平时注意控制饮食，配合运动，效果才好，建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，勿暴饮暴食，每餐可以吃八成饱，每天坚持一项适合自己的运动，比如跑步，打羽毛球，健身游泳都可以的，长期坚持会有好的效果。