情绪非常不稳定，控制不了

病情分析：
你好，情绪非常不稳定，时而笑，时而哭，非常压抑，容易烦躁不安，不敢和大人交流，可能是有些焦虑和抑郁情绪了，可能是跟你的经历有关系的，比如跟朋友的关系，或者被家长训斥等等

指导意见：
建议，需要跟父母沟通一下，让他们了解你的真实情况，必要时让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以改善的

病情分析：
你好，看了你的描述考虑有压抑的情绪，这可能与你的家庭成长环境，你的个性等因素有关系。不知道你的生活中发生了什么建议你把它说出来积极的去解决。自己解决不了的也可以寻求帮助。

指导意见：
建议平时要多与家人老师同学沟通交流，释放内心的压力，烦恼以及不良的情绪，今天能到这个平台上来互动也是一种很好的释放的方式，有事不要闷在，心里平时都做些让自己开心的事情多出去活动活动，积极锻炼身体，多做户外运动。调整自己的情绪，保持心情舒畅。