腰间盘突出应该么办？

病情分析：
你好，腰椎间盘突出这种情况，可以吃一段时间腰痛宁胶囊观察看看，再配合理疗推拿按摩，平常自己也得多注意避免久站久坐，如果有条件的话，可以做做理疗，热敷或者按摩。

病情分析：
疼痛出现了以后，有没有到医院进行过检查？在床上平躺着的时候。活动髋关节有没有这种疼痛出现？如果有的话考虑是髋关节出了问题。如果没有，建议到医院进行一个腰椎核磁的检查。

病情分析：
根基你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄建议你去县市级医院的骨科就诊行磁共振检查明确诊断后再决定治疗方案

指导意见：
椎间盘突出没有很好的办法的，主要是勿长期坐立站立行走，注意休息，活动时戴腰围，局部热敷热敷，贴通络去痛膏口服戴芬止痛，必要时行牵引或手术治疗

病情分析：
腰椎间盘突出情况的发生和平常长期久坐、不合理的搬运重物等因素刺激有关，主要症状会有腰部酸痛的情况存在，如果突出的髓核压迫神经的话，还会有下肢放射性疼痛的情况存在的，一般通过腰椎磁共振检查可以确诊

指导意见：
治疗建议可以通过口服活血止痛片配合洛索洛芬钠缓释片及乙哌立松片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意腰部保暖，避免受凉刺激，另外注意不要长期久坐、久站，不要不合理的用力去搬运重物，还有就是晚上睡觉的时候最好是睡硬板床