2019-08-02 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:身体一直都是偏瘦型,吃什么或者应该怎么做才能增肥,
满意答案
病情分析:
体重的增长,他需要饮食的配合,再一个是跟个人体质有关系,同样饮食的情况有人吸收好,有人吸收的差一些,多吃富含蛋白的食物,瘦肉,牛奶增加营养的摄入。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,只要是身体健康,饮食规律,胃肠消化好,偏瘦是无碍的。
指导意见:
建议你平常要多运动,会增加食量的,多吃肉,蛋,奶,豆类的食物,饮食要合理搭配,要补充钙质和鱼肝油。