心理越来越恐惧了，做事越来越不自信

病情分析：
你好。看了你上面叙述的情况，你现在觉得没有以前自信，害怕思考，做事紧张，这说明你心里有些焦虑不安的情绪，为什么会这样？

指导意见：
出现这种情况时，你要认识到自己心里没有自信才会这样。你可能心里把问题想的简单了，所以不能让自己静下心来学习做事，这样就会出错，学习效果不好，让自己感觉到压力。

病情分析：
你好，以前非常自信和踏实，现在出现害怕，焦虑紧张的情绪，一定是受到了什么刺激，或者有一定的具体原因。

指导意见：
这种情况，最好找出自己焦虑恐惧的根本原因，才能进一步找出解决的方法。建议去进行心理咨询。自己平常要注意多与人进行沟通和交流，做好心理宣泄和心理减压。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，心理越来越恐惧，做事情越来越没有自信心，可能和自己学习压力以及成长经历有关系，

指导意见：
建议到最近医院心理科进行咨询就诊，平时应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活问题，不要选择逃避现实，把心里压抑发泄出来，多和父母进行沟通交流，希望父母理解自己，可以陪伴自己共同去面对病情。

病情分析：
可能是学习上的压力过大，生活中有不顺心的事情影响，内心过于压抑引起的感觉越来越不自信，做事紧张，有自卑心理。

指导意见：
希望你培养自信心，在生活中多关注自己的优点和特长，经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对生活中的不如意，接纳自己的不完美，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活，也可以辅助心理咨询治疗。