最近几年心情不好，唉。唉
2019-08-04 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近这几年，不知道为什么心情不好，唉，死掉更好
满意答案
-
- 何建文 二级心理咨询师
- 咨询：11786人
病情分析：
你是一位19岁的女性朋友，最近几年，心情不好，觉得死掉更好，我能理解你的心情，请问发生什么事情了？
指导意见：
你可能有抑郁症状，平时要学会控制情绪，合理的发泄情绪，不伤害自己和他人，多干自己喜欢的事情，比如唱歌，运动，购物……必要时去医院心理科治疗。
不让出去，唉，唱歌也是花钱的，我没钱
谁不让你出去？手机上下个全民K歌，可以不花钱的呀！
不下那个软件，一听声音变小
那你有更好的发泄情绪方法吗？
不用说了，死去比活着容易
好死不如赖活的，你活着，一切都跟你有关。你要是死了，一切都跟你无缘，三思而后行。
本来就是与我无关，有些事你不明白，你也看不透的，唉，活着只是一个废人，不如死呢
阿姨是过来人，阿姨也经历过生不如死的时候，但是阿姨一直努力着，三思而后行，现在我过的很好。我可以做到，你也一定行。
其他答案 (2)
-
- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
最近几年出现心情不好，并且有绝望的想法，你可能存在着一定的抑郁情绪，不知你看过精神心理科医生，或者是预约过心理咨询师没有？
指导意见：
请你一定正视自己的情绪，心理变化，告诉你的爸爸妈妈，去看心理医生，进行明确的诊治。平时要发展自己的兴趣爱好，适当的运动，多与家人沟通交流
说了我妈也不让去看医生
先自我调整试试
我想学画画我妈不同意，何必发展
先利用业余时间画画
没有用的。
抱歉，我也不知道怎样帮你了
-
- 刘顺杰 二级心理咨询师
- 咨询：10611人
病情分析：
根据问题描述，人大脑神经递质浓度降低，情绪低落，兴趣降低，意志活动减退，有轻生的念头或行为，超过半月不能自行调节，是抑郁症。
指导意见：
建议你去医院心理科看医生，做心理测查量表，轻中度抑郁，需要改变自己对事情的认知，看到自己好的一面，降低期望值，多运动，中重度抑郁症，需要服用抗抑郁药物治疗。
别说了，这个世界与我无关。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识