2019-08-05 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:既然强烈并持续的自我暗示可以在持续中的某一天对自己的心理造成我所期望的影响,而人格分裂大多由于及周围环境的影响以及外界强烈的刺激,那么请问通过自我暗示的方法长期片面而极端的是否会实现第二人格的分裂,或者再向下讲下去可以主动的影响分裂出的人格向着暗示或我所期望的方向前进?
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病情分析:
主要还是情绪紧张,焦虑,而影响到你自己的内心的存在感,所谓的第二人格一般情况下都是有一些精神疾患存在的表现
指导意见:
胡思乱想要学会放松情绪,多听听轻松的音乐或做做运动,总之找一些自己喜欢的事情来转移自己的注意力。慢慢的调节好自己的心态。