你好，本人现在有很强烈的恐艾心里。

病情分析：
你好，根据你身体出现了强烈的红外心的临床表现情况，首先日常生活做好个人的防护措施

指导意见：
在日常生活中首先做好个人的卫生防护措施，避免性乱交，当时以免出现性传播，引起不良的性生活接触，引起传播性疾病定期到医院体格检查身体状态。

病情分析：
昨天你是对艾滋病不是非常的了解，所以才会对它产生一种恐惧，你可以具体的了解一下相应的病理的知识。

指导意见：
平时要注意缓解自己的情绪紧张感，要注意放松自己的情绪，多想一些开心的事，多做做运动，这样才能让自己缓解自己的紧张感。

病情分析：
你好，如果确诊存在一定的恐艾心理，考虑是不是由于曾经受到过类似的事物刺激，存在心理阴影，过分强化问题所造成的！一般存在强烈恐艾心里的同时，考虑也会有一定的强迫思维，有强迫症的倾向！

指导意见：
建议最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，并且希望你冷静理智的思考问题，艾滋病的传播途径一般是由母婴，血液和性传播的途径来进行的，所以一般情况下并不会患有艾滋病，建议不要过分的焦虑和担心，平时多转移注意力，做做深呼吸，放松训练，多与人交流沟通，做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，都利于状态的改善！

病情分析：
你好，恐艾就是对艾滋病的恐惧，这通常是由于缺乏对艾滋病的病因、病机、传播要素以及病情流行病学等相关知识的了解以及内在性格敏感、心理素质过于脆弱、缺乏安全感等因素所造成的。

指导意见：
如果要被感染艾滋病毒的话，首先要有传染源，也就是说自己所接触的人首先要有艾滋病或者是携带艾滋病毒，另外要有血液传播，性传播，母婴传播这些传播途径之一，只有上述条件都具备了，然后才有可能会被传染艾滋病毒，缺一不可。如果你确实是存在高危性行为，那么这种行为发生后三个月做hIv抗体检测，结果为阴性的话，就可以彻底排除艾滋病感染的可能性了。