渔夫堡胶原蛋白维c粉有什么作用
2019-08-05 2人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：我47岁，如果吃要怎么服用才有效果？我睡眠差，皱纹多。皮肤黄，脸上长斑。
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满意答案
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- 孟庆杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，你说他这种情况，如果你40多岁想让身体健康的话，平时就养成规律的生活，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激性油腻大的食物，最好不要熬夜，也不要只熬夜食品，这样效果会好一些，比你用保健品好多了，有些保健品只加了现在违建的。湖。
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2019-08-06 22:19
其他答案 (1)
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- 穆怀思 主治医师
- 北京市第二医院
病情分析：
您的这种情况考虑多半属于中医讲的心脾气血两虚，与平时频繁劳累，饮食睡眠无规律等原因相关。您说的胶原蛋白之类的很难从根本上解决问题。
指导意见：
建议选择益气养血健脾中药如人参归脾丸口服治疗。平时要多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。服药期间不要吃过于油腻刺激性的食物。
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2019-08-05 23:17
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