拆掉石膏后的康复训练
2019-08-06 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我左腿第5趾骨骨折，下星期就可以拆石膏了，听说在床上活动一下关节，再用热水泡脚30分钟恢复得快，除此之外还有其它方法吗？
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，跖骨骨折康复训练要多行踝关节的屈伸、内翻、外翻以及做足趾屈伸动作的功能锻炼，多做小腿肌肉的伸缩训练动作，不但可以促进消肿，还能预防肌肉萎缩、关节僵硬、废用性骨质疏松等并发症。一般在骨折后3个月左右通过复查x光片证实骨折愈合后，逐渐弃拐活动，完成部分负重至完全负重的康复过程，训练恢复足弓的承重能力。
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2022-12-29 18:21
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