手腕干重活累伤怎么治

病情分析：
你好，可能是存在腱鞘炎，与劳累，过度用手碗有关系。建议平时注意多休息，可以热敷，贴膏药用点活血化瘀药物，如果观察一段时间没有改善建议及时去医院检查一下看看。

指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，你的这种情况考虑是腕关节或是腕管的劳损，建议到正规医院骨科进一步检查，查清原因，以便康复治疗。如果确是单纯的劳损，则需要休息与康复治疗。不要自己单纯用点什么药物，这样容易病情反复。

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑是腱鞘炎引起的症状，可以采取局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。

指导意见：
也可以口服双氯芬酸钠缓释片缓解症状，贴膏药，理疗或者小针刀治疗，注意休息，避免拎重物，祝你健康。