肩膀两边疼痛就像那很酸痛的感觉。

病情分析：
这种情况考虑长时间低头伏案学习以及受到风寒刺激导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。

病情分析：
目前存在双侧肩部酸痛的情况，考虑与劳累受凉有关，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，局部热敷理疗，如果不缓解到医院排除颈椎病的可能。

病情分析：
你好，一般酸痛考虑劳累或者受凉引起的，这种情况可以局部热敷，休息休息几天就没事了！

指导意见：
你好，一般酸痛考虑劳累或者受凉引起的，这种情况可以局部热敷，休息休息几天就没事了！

病情分析：
您好，您这种情况是受凉或者劳累以后引起局部肌肉的筋膜炎。

指导意见：
建议您局部做热敷，并贴敷云南白药膏，外用法斯通局部涂抹。口服通痹胶囊。可以配合针刀局部松解。