腰疼可能是腰间盘突出吗还是腰肌劳损

病情分析：
您这个年龄段的话，一般考虑是腰部肌肉的无菌性炎症，虽然不能完全排除腰椎间盘突出，但是可能性还是相对很小的。出现这种情况以后，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉，避免长时间弯腰工作，避免搬重物。

病情分析：
您好，您这种情况是长时间用腰姿势不当，首先出现的腰痛多考虑腰肌劳损所致，部分在第三腰椎横突部疼痛的为腰三横突综合症，如果有下肢的麻木或者疼痛则需要考虑腰椎间盘突出症的可能！

指导意见：
腰肌劳损首先需要解除其诱因，减少过度用腰，多卧板床休息，可适当锻炼以增加腰背肌肉强度会减轻疼痛，另疼痛较重可用活血化淤的外用药，或者非甾体消炎镇痛药！

病情分析：
目前，根据你描述的情况考虑腰肌劳损的情况比较大，这属于训练伤

指导意见：
当前这种情况单纯的服用布洛芬止痛是没有什么太大的效果，您可以考虑添加一些活血类的中成药物，效果是比较理想的