早上起来手臂疼放下疼就像筋疼

病情分析：
根据你的情况，往往是由于干活疲劳造成的，此种情况还不算很严重，在适当的干活活动后，还有所改善。

指导意见：
此种情况建议避免过度的干活，以及可以选择按摩热敷来进行改善的，以及可以用外用膏药进行改善，主要是以保养为主。

病情分析：
你好，临床上通常需要考虑是由于慢性损伤、劳累或者受凉等因素引起的，

指导意见：
需要通过休息、热敷或者针灸、电磁疗等物理治疗方法来进行治疗和缓解症状，如果疼痛的症状明显的话，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在疼痛部位外用扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状。