焦虑,四肢无力,咽喉炎,易失眠

2019-08-09 3人回答

性别:女年龄:16岁

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满意答案

梁伟 主管药师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2019-08-09 16:30
2019-08-09患者追问

戒不掉熬夜怎么办,每次都是不知道干什么就是不想睡觉,宁愿盯着手机屏幕都不想睡,一到迫不得已睡觉又开始焦虑学习,身体健康的问题,想的东西很多。总是会失眠

2019-08-09医生回复:

用点安神补脑液,睡前不要过于做剧烈的活动,睡前喝杯牛奶,营造温馨的睡眠环境。

其他答案 (2)

郝志红 主任医师
咨询:1605人
投诉 2019-08-09 16:31
朱莉红 副主任护师
江西省抚州市第一人民医院
投诉 2019-08-09 16:28
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