肾阳虚，寒湿体质，半夜醒

病情分析：
您好，您的描述已经看到了，属于自身的肾虚体质类型情况。目前而言的年龄在27岁，建议多增加运动量，饮食增加营养，再就是您提到的种种药物属于很不错的温补肾阳的作用，效果比较单一。所以最科学的方法就是选择药物治疗的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。睡眠欠佳，有明显的上火现象。最好先不要吃补肾的食物。需要让医生摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。确定病因，尽早对症治疗。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒。少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
那我根据你身体出现的临床表现情况，可以考虑通过补肾等方法调理身体

指导意见：
身体出现疾病，代谢紊乱的临床情况，有必要到医院相关检查以后可以考虑通过中医辨证的方法综合性调理和治疗。