2019-08-10 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:不知道自己还能不能长高了,想找医生帮我看看,如果能长高的话,吃些什么东西有利于长高。
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病情分析:
图片不是很清晰。掌骨、指骨及尺骨骨骺和骨干已经完全融合,桡骨两侧存在少少许没有融合的部分,尺骨、桡骨骨骺钙化线清晰可见,这种情况身高增长没有停止,但增长速度很慢,增长潜力很小,大概估计为目前身高的0.5%,但存在个体差异。适当增加蛋白质摄入量如鸡蛋、纯牛奶、瘦肉,有氧运动特别是跳跃类的运动有利于身高增长。
我现在170大概还能长多少。
估计在1㎝左右,骨龄已经超过17岁,增长速度及增长潜力均受骨龄影响,青春期后期,骨龄越大,身高增长速度越慢、潜力越小,这些预估的数据均是通过综合多数人的增长数值所得,所以存在差异。有些人通过适当的有氧运动、饮食调节及睡眠,身高增长会多一些。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,您提供的骨龄片看骨垢线快完全闭合了,身高继续增长的空间是比较小的。如果生长激素分泌正常,多运动,充足的睡眠以及足够的营养有利于身高增长的。
病情分析:
从图片看骨骼线已经闭合了。再长高的几率不大了,平时注意多做体育锻炼,多喝奶,不要熬夜。
指导意见:
建议你要多做体育锻炼,多喝奶,不要熬夜,这个是有利于长高的,从片子看再长高的几率不大了。可以再长高两三厘米。
病情分析:
骨垢线基本闭合,基本上长高的可能性就不是很大了,即使能长高,长高的程度也是非常少的。
指导意见:
平时生活作息要有规律,避免熬夜,饮食上多吃些营养丰富,清淡易消化含优质蛋白,高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品等等,这样身高还是可能再长高一些的。另外就是患者每天应该进行适当的体育锻炼,适当的锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力,增强人的体质。