我应该是便秘老是好几天不上厕所

病情分析：
从描述中来分析，便秘为此次疾病的主要症状，便秘时会导致体内的毒素排出困难，进而出现水肿等一系列症状。

指导意见：
缓解便秘，可同时应用多种方法：一是饮食，宜清淡，多饮水，多食用芹菜等纤维素含量丰富的食物；二是采取口服乳果糖溶液、芦荟胶囊、通便灵胶囊等药物并按摩腹部的方式，必要时可外用开塞露、口服果导片，采取上述方法通常效果很好。

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘，建议，平时饮食，不要过于精细，多吃富含粗纤维的食物。

指导意见：
多运动，注意休息，放松心情，养成按时排便的良好习惯。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激的食物。饮用蜂蜜水。

病情分析：
同学像这种情况经常便秘的话，跟平时饮食不注意或者吃辛辣刺激食物，不经常运动都有关系的

指导意见：
那么像这种情况的话，平时要多吃一些绿叶蔬菜水果，可以多吃一些香蕉，冲点蜂蜜水。每餐饭后要散步做一下，推副按摩。

病情分析：
你好，根据你的叙述，你应该是便秘的情况，需要你在生活中特别注意一下几点。

指导意见：
第一，要多饮水。第二，多吃含纤维素丰富的蔬菜，比如芹菜，韭菜，南瓜，地瓜，胡萝卜，木耳等。第三不要吃辛辣刺激性食物。第四可以服用复发芦荟胶囊，酚酞片，碧生源肠润茶治疗。