例假前一个星期吃凉会有感觉

病情分析：
这是正常的，有的人在来月经之前本来就会出现轻微的先兆。

指导意见：
您不用过于担心，放松心情，只有月经正常来就行了，经期最好不要吃冰的或者辣的食物，不要剧烈运动。

病情分析：
你好，从你说的情况来看，你这种情况可能是吃凉的东西引起的胃肠道不适吧。

指导意见：
建议你不必过于紧张和担心的啊，你说的这种情况在月经前最好减少接触生冷的东西吧，注意保暖，必要时可以喝些红糖姜水吧。

病情分析：
你好，从保健的角度出发，女性的饮食注意避免生冷以及辛辣刺激，日常注意冷刺激。

指导意见：
你好，你的情况不适现象，估计是与冷刺激有关系的。暂时避免冷刺激，耐心观察一下吧。如果症状加重的话，需要去医院检查了。