脾胃弱，气虚痰湿体质如何调理

病情分析：
你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

病情分析：
你的问题是脾虚大便干结？这种状态，你可以找中医开汤药治疗。

指导意见：
用补中益气汤合麻仁滋脾丸加减治疗，治疗2——3个月左右，就能治愈。

脾虚不是火，只能用补益药物，加上润肠药。不要用硝黄。

病情分析：
你好，要根据你的描述，这种情况身体为脾虚湿盛，伴有气虚。这种情况多和饮食作息习惯有关。

指导意见：
可以口服归脾丸结合参苓白术散一起服用，另外饮食不吃寒凉，油腻辛辣的食物，不熬夜不赖床，适当运动。