请问植物神经紊严重吗

病情分析：
45岁女性，有一次夜间做噩梦被吓醒了，从那以后就每天半夜醒来睡不着觉，什么害怕想什么，医生说是植物神经功能紊乱

指导意见：
如果医生诊断为植物神经功能紊乱，可以服用刺五加谷维素维生素片，最好到医院精神心理科医生诊断检查确诊，遵医嘱规范治疗，按疗程服药

病情分析：
从你提供的信息看，确实有植物神经功能紊乱的表现，同时，紧张焦虑也非常明显，这与性格敏感性，体质易感性，消极的心理暗示，生活环境，家庭氛围等多种因素有关系。

指导意见：
现在的病情比较严重，最好遵医嘱服药治疗调理一段时间。

多积极的自我暗示，多自我鼓励，自我肯定。

多与家人，朋友聊聊，获得情感的归属感和安全感。

规划一下自己的生活，避免生活的杂乱无章和漫无目的。

培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体。

按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机，电脑。

病情分析：
符合植物神经紊乱的症状，一定要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，多做放松训练，睡前可以让家人多帮忙按摩按摩！

指导意见：
另外还可以听听轻音乐入眠，让自己的神经放轻松，想法要积极向上，调整好自己的心态和状态，如果没有效果，可以吃点谷维素加上维生素B1。