我是顽固性便秘患者，我想咨询一下

病情分析：
你好，从你所描述的情况来分析，如果总是你所说的这样应该也算正常。

指导意见：
你好正常情况下，应该是每天一次大便。如果习惯性的两天一次，或者是三天一次，也属于正常范围。如果大便秘结，排出量少，就应该属于便秘，这样的人应该平时注意饮食结构，多吃含有粗纤维的食物，白菜，韭菜，芹菜等，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，其实，便秘也叫习惯性便秘，也就是说，是由不良的排便习惯导致的排便困难。

指导意见：
如果两天一次排便，应该不会太过干燥。你最好养成每天排便一次的习惯。积极改善不良生活方式，合理饮食，适量运动，生活规律，睡眠充足，调畅情志，避免气恼抑郁。必要时可服中药调理。

病情分析：
你好,便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便一次，便秘患者每周排便少于三次，并且排便费力,粪质硬结,量少

指导意见：
根据你的描述，两天排便一次还够不上便秘。如果大便干结的话建议多吃新鲜的蔬菜和水果，即含膳食纤维多的食物。可以用手顺时针轻揉腹部。注意增加活动。