这两天突然抽筋，而且挺严重的

病情分析：
白天腿部活动量大，夜间睡眠时腿部受凉，缺钙等都是腿部抽筋的原因。夜间睡眠时避免腿部受凉，注意腿部保暖。晒太阳。口服葡萄糖酸钙或者迪巧补钙治疗。饮食上，吃高钙食物，如豆制品，乳制品等。观察看看。

病情分析：
你好，根据你的情况，老是抽筋，那可能缺钙引起，平时注意合理饮食，加强营养，适当补充钙剂，动态观察。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，保证充足睡眠，适当锻炼，动态观察。

病情分析：
女性患者，22岁，腿抽筋两天左右，影响走路，还有其他不适吗？

指导意见：
这种情况建议平时根据气温高低忌食增减衣物，避免腿部受凉，适当补充钙剂，热敷腿部，如不缓解，建议去医院检查。