肩锁关节及肩峰增生引起的撞击

病情分析：
那你这种情况应该考虑是过度运动造成的肩峰撞击综合征。你长期从事这种健身运动，应该避免，注意休息

指导意见：
以后也不能从事此类的运动，平时可以做做理疗按摩，症状如果能够缓解休息过来的话，可以暂时不考虑手术。

病情分析：
你好，您得了肩关节撞击综合征。物理疗法就是热敷，针灸推拿，烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。

指导意见：
注意休息，不要过度疲劳，防寒保暖，可以贴膏药，保守治疗效果不明显再考虑手术治疗。