2019-08-18 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:现在在减肥期间,想通过药品和运动来减肥,可以服用舒尔佳奥利司他吗
满意答案
病情分析:
如果想减肥的话不建议服用外用药物,每天要吃一些富含有维生素的新鲜的水果和蔬菜,要注意粗细粮合理搭配,补充蛋白质,还有就是加强运动,跑步,快走,骑单车,游泳都可以,如果条件可以的话找个健身教练指导一下。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,如果想减肥的话,最好是采取科学的减肥方法!避免药物减肥影响健康。
指导意见:
建议您可以多增加体育运动,控制高热量高油脂类食物的摄入。监测体重变化情况,避免药物引起反弹
病情分析:
您好!想减肥可以服用奥利司他,但是最好通过合理饮食配合运动锻炼来减肥。减肥期间要注意食物的选择,少吃能够导致肥胖的食物,如甜食以及油炸食品等热量高的食物。
指导意见:
减肥还要注意减少主食的摄入量,每餐八分饱,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动是对的,通过运动消耗掉摄入的热量来达到减肥效果。