手淫多了肾疼 怎么办
2019-08-19 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：最近手淫频繁。今天去游泳感觉特别冷。回到家腿疼。还感觉左边肾隐隐作痛
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满意答案
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- 陈晓春 副主任医师
- 忻州市中心医院
病情分析：
意见建议：您现在的情况首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房.多食一些具有补肾固精作用的食物。
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2019-08-19 20:02
其他答案 (1)
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- 许锦兰 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，但是还是要特别注意自己的生活习惯史，戒除不良生活习惯。
指导意见：
建议你短时间之内戒除这种不良生活习惯，保持八小时的睡眠，保持愉悦的心情，多食用温性滋补的食物，如鸡蛋，牛奶，肉类，每天保持有氧运动半个小时，如慢跑，各种球类都是不错的选择。
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2019-08-19 19:56
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