2019-08-19 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:龙虾尾肉吃多了会对减肥有影响吗?吃了一盘大的龙虾尾,但是脚没有吃
满意答案
病情分析:
偶尔的吃一些龙虾对减肥应该影响不大,只要不长期吃就可以。减肥必须有毅力,减肥是一个长期的过程,每周减1~2斤就可以,减的太快,会造成机体抵抗力的降低。
其他答案 (4)
病情分析:
我们在减重期间的话,可以瘦肉牛奶,鸡蛋等优质蛋白为主,所以类似于的这种优质蛋白,相对来说对减重影响不大。我们主要控制米面碳水化合物,高糖,水果和饮料的摄入。
病情分析:
偶然一次龙虾尾吃多了,体重不会增加多少,如果你经常吃多,尤虾尾属于辛辣刺激性食物,会影响减肥,尤其晚上不要进食。减肥期间生活要规律,多吃点水果和蔬菜,多运动。
病情分析:
吃小龙虾不会胖的。小龙虾含有高蛋白和丰富的氨基酸,脂肪含量低,而且是不饱和脂肪酸,易被人体消化和吸收,具有防治胆固醇在体内蓄积的作用,所以说小龙虾不会发胖
指导意见:
吃小龙虾不会胖的。小龙虾含有高蛋白和丰富的氨基酸,脂肪含量低,而且是不饱和脂肪酸,易被人体消化和吸收,具有防治胆固醇在体内蓄积的作用,所以说小龙虾不会发胖
我吃了那么多,也不会长肉吗吗?我就专剥那个虾尾吃,没有吃汤汁,还吃了一些韭菜空心菜跟米饭
没有关系的,下龙虾脂肪含量低。但是如果你想瘦的快,晚餐不建议吃米饭,吃点水果和蔬菜。
那我晚饭后吃个西红柿跟黄瓜可以帮助消化吸附多余脂肪吗?
额……没什么多大用。
病情分析:
你好,晚饭吃了很多虾尾肉,还有一碗饭,这样的饮食对减肥有影响吗?
指导意见:
你还,减肥期间偶尔吃一次这样的饮食不会有什么影响,但是一定要注意饮食要清淡,一日三餐正常,合理搭配,禁食高热量油炸油腻食品,以新鲜蔬菜水果粗粮为主,同时增加运动。