2019-08-21 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:本人男,18岁,晚上熬夜睡不好觉,每到晚上心情无比灰暗低落,心事重重,家庭离异,白天四肢无力有时,喜欢听一些悲伤情歌和悲伤故事,多愁善感。请问是属于什么症状?
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病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你的这些表现确实有一些抑郁的症状,但是否是抑郁症或者到了什么程度,应该找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师,或者正规医院的精神心理科的医生进行检查诊断。
指导意见:
父母离异可能给你带来了很多的压抑,但是你是无法改变这种现状的,你能做到了,就是做好自己,所以你要像睡眠优秀的人那样,努力学习文化知识,加强锻炼身体,发展自己的爱好,增强与他人交往的能力,这样才能融入这个社会,做一个有价值的人。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,有抑郁倾向,熬夜睡不着觉属于精神因素,这与你的成长经历,生活环境和性格特点有关。白天四支无力是熬夜导致的
指导意见:
调整心态,自我调节控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,保持平和的心态。告诉自己,不要胡思乱想,家庭怎样你无能为力,但要做好自己该做的事情。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题,这与你受到的家庭成长环境,存在心理阴影有一定的关系,另外这个年龄也存在叛逆期,会有一些情绪上的波动,存在过于联想的问题!
指导意见:
建议您放松心情,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题,另外注意冷静理智的思考问题,家庭的变故,并不是你能改变的,所以避免过于纠结,平时多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,转移注意力,都利于状态改善!注意找到合理的途径发泄情绪,例如到空旷的场所大哭大喊出来,听音乐。运动等方式排解,慢慢调整看看效果!