不知道自己是否怀孕了

病情分析：
您好，如果性生活没有阴道内射精，一般不会怀孕的，不要着急，放松心情，观察月经情况。

指导意见：
建议:建议您注意休息，不要劳累，营养要均衡，生活要规律，避免生冷辛辣刺激的食物，注意卫生，暂时观察。

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，如果没有进入阴道射精的情况，一般不会怀孕的，如果月经推迟来潮，可以验孕棒测试看看。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，保持健康的生活习惯，合理营养，坚持运动，保持心情愉快！

病情分析：
你好！你的情况是没有实质性的性生活，精子不会进入阴道，是不可能怀孕，不用太担心的，可以观察月经周期的情况。

指导意见：
如果没有生育要求的话，平时同房要做好安全避孕措施，尽量采用工具避孕。如避孕套避孕，避免不必要的意外怀孕导致的流产伤害。