摔倒扭伤右脚右侧，起了个大包

病情分析：
这种情况考虑脚部扭伤引起包块淤青，考虑软组织损伤肿胀淤血有关，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物治疗观察

指导意见：
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡加强营养，注意休息避免剧烈活动，可以扭伤早期局部冷敷，应用云南白药气雾剂，三七伤药片等药物必要时医院骨外科就诊拍片检查看看

病情分析：
小台阶的时候摔倒，扭伤右脚部，同时起了个血肿，淤血明显。

指导意见：
根据你的图片及描述的情况看:小台阶的时候摔倒，扭伤右脚部，同时起了个血肿，淤血明显。3天内冷敷，3天后热敷。可以应用扶他林软膏治疗