2019-08-23 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:有早泄的症状长期手淫想戒掉手淫难,有什么方法可以戒掉手淫吗?
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病情分析:
想戒掉手淫,要有意志力。要知道手淫给身体带来的伤害,如早泄,阳痿,前列腺炎,龟头炎,性生活质量下降等。转移注意力,不去想不看黄色刺激的东西,多去运动,多和朋友交流,少一个人独处,不要穿紧身的内裤,不要过早上床等有困意时再上床。
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病情分析:
你好,戒掉手淫没有其他办法,主要就是靠你自己的意志力,如果下定决心了,就强制自己实行
指导意见:
19岁的年龄,戒掉手淫是最好的,如果没有那么强的意志力,就要尽量控制手淫次数,一个月最多两次,平时注意多喝水,不要久坐