对各项事物提不起兴趣

病情分析：
你好。看了你上面叙述的情况，看了这次分手对你情绪影响很大，让你吃饭生活都兴趣不大，而且还觉得自己心里很空。这些足以说明你感情大，现在难以心理平静。

指导意见：
但是事已至此，只有先对自己好点儿，不要再让自己伤心。如果你觉得自己调整效果不好，可以通过心理咨询疏导情绪，整理思想，先改善自己心态，让自己活得快乐一些。

病情分析：
你的症状表现考虑可能出现了抑郁症的倾向，同时也不排除有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能，这可能跟你受到失恋打击出现了适应障碍有关系。

指导意见：
希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！

病情分析：
在描述中，现在对任何一件事情都不感兴趣，分手有一段时间了，也尝试过自我安慰，但总是很沮丧，情绪不稳定，过激，脾气暴躁，食欲也不好，对什么都没有兴趣，在外面呆的时候也总是感觉到内心空荡荡的。

指导意见：
这么看来，你对这段情感应该是比较重视的，那么在分手的这个期间，让你感觉到了非常的失落，是什么原因导致你们分手的？或许这是自己可以去思量的一个问题，这样也可以让自己查找出失败的一段恋情的原因。