抑郁症的治疗与恢复，真的很难受

病情分析：
抑郁症的治疗是必须要进行药物治疗的，自己没有办法完全调节好的，你可以去做一下抑郁自评量表，建议你要去医院心理科接受系统的药物治疗。

指导意见：
抑郁症的治疗是必须要进行药物治疗的，自己没有办法完全调节好的，你可以去做一下抑郁自评量表，建议你要去医院心理科接受系统的药物治疗。

病情分析：
你目前的这个状态是比较典型的抑郁表现，可以先进行一下抑郁量表来自我测评一下，能够帮助你判断一下处于哪种抑郁程度。

指导意见：
一般只要是对生活产生了严重的影响，都是建议规范的治疗，而规范治疗的话，大多是需要进行药物治疗的，同时结合心理治疗，常用药物像是左洛复，百忧解等，需要医生指导进行用药

病情分析：
你好，根据你的描述，来大概推断你的抑郁症，至少是在中度抑郁，这种情况需要引起你的注意了，不仅仅是心理的调节，还要考虑是要服用一些抗抑郁药物

指导意见：
建议你尽快去精神科就诊治疗，可以服用抗抑郁药物治疗，最常选择的药物就是氟西汀，文拉法辛，西酞普兰，帕罗西汀等药物，选择一种就可以

病情分析：
你好！从你所说的情况来看，你有抑郁症的时间不算太长。能正常的工作和生活，应该是有轻度的抑郁症。再发展就是中度和重度的。

指导意见：
希望你保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情绪。学会珍惜自己，爱自己，适当的释放自己的不满和压力。