烟台本地治疗失眠的老中医

病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你是想找烟台本地的一个老中医，但是找不到他，是这样的吗？我觉得你完全可以上百度搜索一下，也可以到当地的卫计局进行打听，如果他有资质的话，完全可以找得见的。

指导意见：
但是对于失眠，我可以给你一些建议，失眠一般情况下，都是心里有纠结造成的，有担心的事情或者前途感到渺茫，或者有担心有恐惧，有焦虑等等。所以要把这些事情一一的理清楚，要通过不断的学习和交流，提高个人修养，宽阔个人胸怀要加强锻炼身体，运动时间可以长一些，要发展自己的爱好，通过爱好释放焦虑，压力，紧张不安等各种不良的情绪，要有自己的朋友圈子，朋友们在一起说说笑笑愉悦心情，这样无论每天身体多累，心情都是放松的，睡眠就不成问题了。