严重气血虚严重气血虚严重气血虚

病情分析：
您好，您才25岁这么年轻，如果有气血不足的话，可以通过生活调节和饮食调节来慢慢改善，建议您注意休息不要熬夜，晚上十一点以前要睡觉，适当运动增强体质，清淡饮食，增加营养，多吃点鱼，蛋，瘦肉等高蛋白食物。如果通过生活调节，迟迟没有恢复，可以适当配合药物调理

指导意见：

病情分析：
严重气血虚单纯吃食物不能恢复！建议你吃点中成药归脾丸调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，吃点阿胶膏，补益气血！注意休息，不要劳累，不要熬夜！可以用西洋参开水冲泡代茶饮。

病情分析：
你说有严重的气血虚的问题，首先需要把具体的症状提供一下，这样才能帮你准确判断。一般这种情况的话，大多数跟不良的饮食习惯和生活习惯是有直接关系的。但是还有很多可能跟不良的心理状态有关。注意饮食加强营养，保持一个好的生活习惯是最基本的要求。

病情分析：
你的问题死严重的中医的气血不足，你想不吃药治疗，是不能好的。

指导意见：
我建议你吃药治疗，需要找中医开汤药治疗，用八珍汤加减治疗，补益气血治疗2——3个月以上时间，才会彻底好。