左大腿外侧麻木加疼痛

病情分析：
目前存在左侧大腿外侧麻木疼痛的情况，考虑不排除腰椎间盘突出等可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，到医院行腰椎磁共振检查，明确诊断，可以腰围外固定保护，口服非甾体类镇痛药及营养神经等药物治疗

病情分析：
你好，根据您的描述，您左大腿外侧的麻木和疼痛，考虑是受凉或劳累引起的坐骨神经痛的症状。

指导意见：
建议您注意休息睡硬板床，不要过度劳累，口服腰痹通胶囊和维生素b1b12。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，这种情况首先要考虑是否坐骨神经压迫症状。

指导意见：
建议最好实际去正规医院看医生检查一下，平时不要久坐或弯腰劳累，可以局部热敷或按摩，坚持倒走锻炼腰背肌，必要时看医生检查后遵医嘱对症治疗。