孕20周，背痛脖子痛

病情分析：
你这种情况应该是睡觉的姿势不对引起的睡觉的枕头不要太过高。这种情况可以按摩按摩，其他的就不能吃药了。只能是注意一下睡觉的姿势，不要总是一个姿势。经常可以不要低头的呆着。

病情分析：
根据你提供的信息，怀孕以后20周，晚上睡觉起来出现手背不舒服感觉，早上起来又出现背痛、脖子痛的症状，坐着、躺着、站着都难受。这种病情表现与怀孕没有关系，可能是晚上睡觉的时候着凉了吧。局部热敷可以缓解。

病情分析：
怀孕后身体重。如果只有一个睡姿，睡得很沉，受压的身体部位会出现疼痛不适。可能会出现腰酸背疼，这时候可以请家人给你轻柔的按摩，缓解肌肉的紧张和受压的疲劳。

指导意见：
怀孕后身体重。如果只有一个睡姿，睡得很沉，受压的身体部位会出现疼痛不适。可能会出现腰酸背疼，这时候可以请家人给你轻柔的按摩，缓解肌肉的紧张和受压的疲劳。也需要你离开床铺，主动活动活动身体。