180斤，170的身高如何减肥
2019-08-25 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：那一种运动可以减肥，腿上和肚子上有时出汗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议晚餐尽量少吃主食！平时少喝饮料！每天坚持两个小时的跑步运动有助于达到全身变瘦的效果！减肥的过程，需要坚持建议坚持住。
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2022-11-02 23:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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