长期失眠幻听引起的精神病

病情分析：
失眠的时候，的确是烦心！

这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢？近期又经历了那些事务呢？

是否有过就医的经历呢？

指导意见：
建议及时与家属表达自己的真实感受，，在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练，适量补充含钾的食物：必要时与咨询师沟通，甚至可以去心理门诊

病情分析：
你好，如果你只是单纯的失眠，不建议您自行服药解决问题，以免产生副作用和依赖性，对身心造成影响，考虑您存在具体的器质性病，最好到正规的医院进行详细的检查，可以按医生的指导对症来服药，另外您这种情况的出现，考虑与睡眠质量不高，存在精神状态不佳，从而引起神经衰弱，幻听的情况有关！

指导意见：
建议您最好到正规的医院进行详细的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗，另外注意情绪状态的调整，不要强化问题，调整睡眠质量，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！同时，适当的进行体育活动，积极健康的面对生活，避免强化问题，慢慢调整，看看效果！