总是感觉不舒服有点疼痛的

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况，你是患有乳腺结节二类，可用中药乳蓓康调理一段时间。并定期复查。

指导意见：
建议你在治疗过程中，不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，于是要冷静不要急躁，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，乳房有肿块不舒服，根据你的乳腺检查结果来看，BIRA-DS二级考虑应该是良性包块，定期去医院复查就可以了。

指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，保持心情舒畅避免生气，不吃辛辣刺激的食物，定期去医院复查乳腺彩超就可以了，祝你早日康复。