中医怎么治疗软组织损伤好软组织损伤

病情分析：
您好，您的描述已经看到了，属于很明显的局部肌肉韧带组织异常的发炎类型。建议注意局部卫生，注意适度增加运动量，不可以剧烈活动，注意局部软组织热敷，配合活血化淤类药物治疗的。

病情分析：
你好;软组织损伤一般是由于在活动过程中没有准备好而突然的剧烈活动，保证软组织的拉伤，肿胀水肿，而引起的疼痛。在治疗上，这是一个综合性的治疗，首先要到正规医院就诊，排片以排除骨折。保证软组织受伤的部位避免活动，进行休息。当在急性期的时候，需要冷敷，以减轻水肿和疼痛，能否2到3天以后改为热敷，还可以进行轻柔的推拿，理疗等。建议到正规专业的医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。