2019-08-27 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我今年19岁身高165体重48kg,力气小小的,一搬重物就感觉骨头要散架,还有就是左半身(手臂,腿,脚,肩膀)一活动就有骨头的摩擦声。右半身倒是没有。但左半身的肉却比右半身的肉多。脸也是,左脸比有脸大。其他的,医生您想必也知道。好多人都说我太瘦了,我很害怕自己因为太瘦,体质变差。有没有什么方法能让我改善啊。
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病情分析:
像这个情况是要循序渐进的进行肌肉功能锻炼,如果本身没有特殊的病变的话,通过肌肉锻炼和一些耐力性的活动是会增强体质的,还是建议您去医院,首先排除一下是否有相关的疾病影响。
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病情分析:
您好,从医学角度讲您的身体的确过于瘦弱。建议最好能够通过中医中药的方法进行调理。先从脾胃入手进行调理,脾胃好了以后您的整个身体状况就会慢慢好转,胖起来。至于身体左右两边胖瘦不一致,可以调理一段时间看看,如果仍然不一致就需要进行详细的检查。
病情分析:
增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果■瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。■特别提醒一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
指导意见:
如果你的体重一直在下降,而饭量却没有下降的话,那说明你可能体内缺少某一种元素,或者是你有某一种疾病。比如说糖尿病、甲亢或者体内缺少铁元素都会使你体重持续下降。所以你最好还是去医院检查一下搞清楚你体内到底是出了什么问题。然后再对症下药如果是体内缺少铁元素的话,可以大量吃含有铁元素的东西比方说猪肝,花生,红枣。如果是甲亢、糖尿病,那么就按照他们的治疗方法进行正规治疗。