肩膀和手臂疼了四五个月

病情分析：
你的这种情况可能是肩周炎，根据你的年龄和症状来讲。但是也有可能是神经根型颈椎病

指导意见：
如果是肩周炎，单纯的物理治疗可能效果会稍好一点，但是也要配合应用适量的消炎止疼药物，如果是神经根型颈椎病治比较麻烦，一般综合治疗疗程也要至少达到1到3个月

病情分析：
您好，根据您的描述怀疑是肩周炎（俗称50肩）或者是颈椎病引起的。不知您平时有没有头晕，恶心，有没有放射痛，手指尖有没有发麻的情况？建议做一个颈部的ct进一步确诊病情后对症治疗。