我不知道吃啥了，现在涨肚，特别涨肚，书解决办法
2019-08-28 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：内容如题，人在家里，不运动。求解决办法就好，涨肚有点疼╯▂╰
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满意答案
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- 许乐 主任医师
- 北京医院
指导意见：
快速缓解胃胀有以下几种方法：第一、按摩法，双手涂一些清凉的万金油、白花油，沿着胃部顺时针画圆圈按摩。第二、做简易的舒缓动作。双腿下蹲，手环抱，屈曲，大腿贴近肚子，这样的话有助于帮助肠胃消化。发生胃胀或者嗳气、胀气时，多走动、多运动、保持胃肠弹性，站起来走一走排气更好。另外，也可以喝一些有助于消化的茶。例如红茶、绿茶、菊花茶、金银花茶等等。
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2022-12-30 08:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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