心窝正中靠下一点定时疼痛

病情分析：
你好，你说的这个部位可能是胃部，如果经常出现疼痛暂时不能排除是患有胃病引起的。

指导意见：
可能是患有胃炎，或者胃溃疡所导致的，建议你首先要控制饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，经常出现疼痛最好就医进行胃镜检查。

病情分析：
从目前描述的位置来看考虑是胃炎导致的，建议最好去医院做个胃镜检查，明确诊断，可以口服奥美拉唑进行对症治疗。

指导意见：
平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡类消化，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，规律进食。