脚扭伤，有大块淤青，未超24小时

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述及大体小相片，考虑是足的软组织损伤。建议休息下，先冷敷，48小时后热敷，抬高患肢，口服活血止疼药物。观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动，避免长时间走路。

病情分析：
你的情况光看外观不能准确判断有没有骨折，还是需要上医院拍一个X光片检查，明确有没有骨折。

指导意见：
如果有骨折，一般需要局部石膏固定。如果没有骨折需要带一个支具或是护踝保护。需要保护3周以上。局部应用活血化瘀药物治疗。平卧时下肢垫高15度左右。

病情分析：
出现这样的情况，在24小时内，你可以用毛巾包裹冰袋冷敷患处，减少渗出，减少肿胀和疼痛。如果脚趾头抬不起来，有两种可能。尽早去医院看骨科医生。

指导意见：
出现这样的情况，在24小时内，你可以用毛巾包裹冰袋冷敷患处，减少渗出，减少肿胀和疼痛。如果脚趾头抬不起来，有两种可能，因为是疼痛不敢抬起来，另一种有可能是有肌腱或者是神经损伤。尽早去医院看骨科医生。