脚后跟发热涨疼，脚腕和脚踝的缝隙疼

病情分析：
这种情况应该还是因为先前的骨质骨质增生，骨刺，导致你不敢用脚后跟咋地一直用着脚尖儿脚踝引起的关节损伤。

指导意见：
可以歇一段时间，吃点氨糖，可以促进关节软骨恢复，可以带一个护踝，还可以试试中医的理疗，热敷等治疗，估计有10来天左右就可以回去。

病情分析：
你好，通过你的叙述，疼痛一般持续多长时间了能好，疼痛的时候这个脚肿不肿，有没有准确的疼痛位置，疼痛的时候检查没有检查血尿酸，现在骨刺不会引起这个疼痛的，考虑血液循环不好或者韧带拉伤引起的