这几天乳房酸胀，乳头也是硬的

病情分析：
依据咨询者提供的文字信息和病情描述，初步诊断：乳腺增生症。

建议：1.到乳腺外科门诊就诊，行乳腺体格检查，查乳腺彩超；2.学会乳腺疾病自检；3.若乳腺疼痛症状明显，必要时服药治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是乳腺增生症，建议去正规医院的乳腺外科就诊，完善乳腺彩超检查进一步明确。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，禁食含有动物雌激素的药物和食物，避免流产，保持情志舒畅，规律作息。

病情分析：
平时月经规律嘛，上个月月经是什么时候呢，平时作息规律嘛，平时月经前后会有没有疼痛的情况

指导意见：
一般考虑是月经前后激素紊乱造成的，建议规律作息，保证充足睡眠，管理好自己的情绪，尽量保持心情通畅