总是打哈欠是怎么回事

病情分析：
打哈欠是人的一种反射性的状态，有时候也是人的一种习惯行为。有时候比如没事做的时候就会习惯性的打哈欠，当你集中注意力完成一件事情的时候，就可能没有再打哈欠了。所以现在要做的就是转移注意力，不要去注意打哈欠这件事情，如果觉得真的比较劳累的话，就好好休息！

病情分析：
你好，你总打哈欠考虑可能是因为大脑的供氧不足，人们通过打哈欠这种深呼吸运动，增加血液中氧气来缓解脑部缺氧的症状。

指导意见：
另外，休息不好，熬夜，神经衰弱，大脑供血不足等也可以引起。建议你平时注意作息规律，避免熬夜，饮食注意营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼身体。